🌿 Индивидуальная консультация
⠀
🔍 Что входит программу:
1️⃣Полный разбор вашей ситуации
✔️ анализ анамнеза, жалоб, триггеров, дневника питания и образа жизни
✔️ детальное рассмотрение анализов по интегративным нормам (оптимумам), с учётом симптоматики
✔️ выявление первопричин дисбалансов и формирование пошаговой стратегии восстановления
⠀
2️⃣Индивидуальную программу (3–6 месяцев)
🔸 персональный протокол питания — от мягкой коррекции до терапевтических схем
🔸 схема нутрицевтиков с поэтапным введением и точными дозировками
🔸 рекомендации по восстановлению ЖКТ, гормонального фона, сна, лимфатической системы и энергии
🔸 инструменты стресс‑коррекции и поддержки надпочечников
🔸 рекомендации по физической активности, адаптированные под ваш ресурс и цели
⠀
3️⃣Поддерживающие материалы
▪️ гайд по полноценному питанию
▪️ гайд по добавкам
▪️ антистресс‑гайд
▪️ гайд по сну
▪️ протокол отказа от сахара
▪️чат «нутри-продукты» с подборками
▪️чат «нутри-аптечка»
▪️ 2 варианта меню + меню с ЗОЖ‑десертами
▪️ 2 лекции с курса на выбор
⠀
💻 Как проходит консультация
✔️ разбор в формате аудио‑сообщений (около 60 минут)
✔️ подробные файлы с программой и пошаговыми разъяснениями
✔️ внедрение программы в комфортном для вас темпе
✔️ поддержка и ответы на вопросы на каждом этапе
⠀
🤝 Ведение и сопровождение
✔️ ежедневный контроль питания (по желанию)
✔️ ответы на все вопросы по добавкам, питанию и новым привычкам
✔️ корректировки перед каждым этапом программы
✔️ сопровождение внедрения через интерактивный чат
✔️ контроль анализов и рекомендации после повторной сдачи

Варианты консультации:
✔️ 22.000 руб. — программа на 2 месяца + ведение 2 недели
✔️ 33.000 руб. — программа на 3 месяца + ведение 2 недели
✔️ 55.000 руб. — программа на 6 месяцев + ведение 1 месяц
📌 Консультация и ведение для беременных и кормящих — от 35.000 руб. (по запросу)