Это один из самых важных вебинаров для тех, кто чувствует, что организм как будто живет в режиме постоянного напряжения: нет нормальной энергии, сложно просыпаться, днем накрывает усталость, вечером появляется второе дыхание, а сон и нервная система уже давно не в балансе.

На вебинаре мы глубоко разбираем, почему восстановление гормонального фона очень часто нужно начинать именно с надпочечников и кортизола. Потому что именно они напрямую влияют на энергию, стрессоустойчивость, сон, уровень сахара, воспалительные реакции, работу щитовидной железы и половых гормонов.

Вы поймете, как формируется дисфункция надпочечников, почему появляются утренняя разбитость, дневные провалы энергии, вечерняя активизация, тревожность, тяга к сладкому, ночные пробуждения и ощущение, что организм просто перестал нормально восстанавливаться.

Отдельно разбираем стадии этого состояния и логику восстановления в зависимости от глубины перегрузки.

В вебинаре я даю не только теорию, но и понятную практическую систему: как нормализовать сон и циркадные ритмы, как выстроить питание для стабилизации сахара и кортизола, как работать с парасимпатической нервной системой, какие нагрузки подходят на разных стадиях и какие нутрицевтики могут быть уместны в зависимости от симптомов и состояния.

Доступ к вебинару открывается сразу после оплаты.

Вебинар размещен на YouTube, поэтому для просмотра может понадобиться VPN.

Длительность вебинара: 2ч.35 мин
Стоимость: 1500 р.

Вебинар «Надпочечники»

Tilda Publishing